[Zoraide]

Hallo,
na klar, "Sport" geht! Während der Chemo habe ich gemerkt, dass es sehr wichtig ist, sich in sich selber einzufühlen und zu schauen wie es mir geht. Manchmal lief es hervorragend - manchmal konnte ich mich nur im Oma-Oma-Modus bewegen. Als Anhaltspunkt habe ich in einer Sportberatung bekommen, den Puls vor der sportlichen Betätigung abzunehmen. Wenn er über 100 ist, sollte keiner sportlichen Betätigung nachgegangen werden. Ich hatte 2 Mal so einen hohen Puls und fühlte mich so auch ungut.

Alle drei Monate wurde bei mir eine Kontrolle beim Kardio verlangt.

Urlaub habe ich 2 Wochen nach der letzten E/C gemacht - wobei bei mir erst 12 x Pacli und dann 4 x E/C gegeben wurde.

Viel Spass beim Sporteln!
Zoraide