AW: Quarkpackung - aber wie?
Hallo Susa
ich bekam diese Quarkanwendungen auch mit grossem Erfolg während der AHB. Dort wurde der Quark zwischen zwei Baumwolltücher gepackt und diese "Quarkplatte" aufgelegt, während ich auf dem Rücken lag. Nach 20 Minuten konnte diese "Platte" einfach abgenommen werden, war eine saubere Sache...
Alles gute und gutes Gelingen!
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