Mit der Diagnose habe ich mir alle annehmbaren Bücher über Ernährung und Krebs zugelegt und ausgewertet. Himbeeren mögen keine Krebszellen fand ich am besten.
Diese Seiten finde ich sehr interessant!
http://nutritionfacts.org/topics/breast-cancer/
Ich habe vorher schon "gesund" gegessen und nun wird es halt noch "gesünder".
Auf gute Öle habe ich konsequent umgestellt. Ich esse täglich 20 g Leinsamen. Ich esse 2x die Woche den "guten" Fisch. Ich esse keinen Zucker, kein Auszugsmehl, keine Fertigprodukte, keine Milchprodukte und kein Fleisch. Und nein, ich habe nicht weiter abgenommen und halte schön mein Gewicht. Es macht mir Freude, wenigstens etwas in der Hand zu haben und einen Beitrag zur Genesung zu leisten.
Es gibt Gemüse, Gemüse, Gemüse, Obst in Form von smothies, Nüsse, Getreidebrei, selbstgebackenes Brot, Fisch. Und es muss mir schmecken!