[marun]

hallo, ich bin neu hier, hab aber schon etwas "herumgelesen". Es gab Threads zu meiner Frage, aber die, die ich fand, waren schon sehr alt (10 Jahre und älter).

Ich möchte keine Entscheidungs- oder Grundsatzdiskussion anregen, sondern würd mich über Kommentare mit eigenen Erfahrungen freuen.

Die Basisinfo zu mir: 50 Jahre. Duktales Mammakarzinom links, ca. 1 cm, Lymphknoten negativ (6 Stück untersucht), triple-negativ. Insgesamt scheint die Prognose ziemlich gut. OP war am 1.3., Besprechung und Therapieplanung ist übermorgen. Meine momentanen Infos sind Vorab-Infos. Da ich triple-negativ (Hormon- und Antikörpertherapie nicht möglich) bin, wird zu einer leichten Chemo geraten und natürlich Bestrahlung.

Warum ich überlege, auf Chemo und Bestrahlung zu verzichten? Da beide Therapien kein "Spaziergang" sind, versuche ich mich vorab so gut es geht zu informieren und dazu gehören auch Erfahrungen anderer Frauen, die, aus welchen Gründen auch immer, diesen Weg gegangen sind. Da der Krebs mich in einer Depression (auf dem Besserungsweg) erwischt hat, finde ich es für mich wichtig, die Vor- und Nachteile abzuwägen, d.h. wie viel Energie und Lebensfreude mich die Behandlung kostet. Lebensumstände und Schwere/Prognose der Erkrankung spielen natürlich auch eine Rolle. Egal, wie ich mich entscheide, ein Unsicherheitsfaktor wird immer dabei sein. Für mich heißt das Motto momentan: Hin zur Lebensfreude, - und die Übung ist manchmal gar nicht so leicht ... aber üben soll ja helfen ;-)

Als Unterstützung mache ich komplementäre Therapien, wie Entgiften und Immunsystem aufbauen ... Darmklima (braucht er ohnehin), Helleborus (Alternative zu Mistel, da ich auf H. besser reagiere), Selen, B-Vitamine. Zucker soll ich weglassen, da der Krebs ihn liebt. Insgesamt versuch ich außerdem meine Ernährung zu optimieren (war sooo schlecht aber eh nicht) und mehr Gesund- UND Spaßfaktoren einzubauen (kleine Sünden incl.). Vielleicht mögt ihr kurz angeben, was ihr in der Richtung so macht?

viele liebe Grüße,
marun