[manarmada]

Guten Morgen meine Lieben

der Fasching is vorbei und nu muß ich wieder alles in den Speicher verräumen.

Die Vorsätze für nächstes Jahr............... hmmmm... lasst mal überlegen....

mir fällt nix ein, wollt ja mal aussetzen mit Maskieren, aber immerwieder werd ich überredet und es hat sich auch heuer wieder gelohnt.

Aber nu is Aschermittwoch und die Fastenzeit hat begonnen. Für mich heißt das kein gemischtes gepanschtes Zeug essen oder Trinken. Hört sich vielleicht etwas verwirrend an aber is garnicht so tragisch.... will jemand mitmachen?`
Also anstatt Nudel dann eben Kartoffeln oder Reis, Linsen oder Bohnen gehen auch. Kein Gebäck, Schokolade kein Cola oder sonstiges gemischtes. Klar geht dann Kaffeee Tee oder Saft. Ich mach wie mir des taugt. manche machens ganz streng ich eher luschig , aber da ich mich selber überwindne muß is des garnicht so ohne. Ja ja der innere Schweinehund.
(PS: es geht dabei nicht ums abnehmen....)

so , die Sonne scheint.................. es beginnt ein herrlicher Tag und ich wünsch Euch allen schmerzfreie und entspannte Stunden für heut.
Ein paar Sorgen weniger und ein kleines Lächeln vielleicht.

Stellnoch schnell lecker Bio-joghurt mit Ahornsirup auf den Tisch und chai-tee.