AW: Brustkrebs und Sport
Hallo Nina17,
ich habe nach der Op 10x Lymphdrainage bekommen. Mein operierender Arzt meinte zwar, braucht man nicht zu machen. Ich habe es aber einfach so gesehen, tut gut, ist angenehm. Probleme mit einem Ödem habe ich nicht gehabt.
Reha-Sport: war heute im sportmedizinischen Institut in München zu einer Leistungsdiagnostik. In München gibt es eine Rehasportgruppe für Brustkrebspatienen. Da werde ich hingehen und dann berichten.
Falls du Krafttraining machen willst denke ich ist es wichtig, dass die Leute im Studio wissen wie stark du die entsprechenden Muskeln belasten darfts.
Nach der Op habe ich im KKH von einer Physiotherapeutin Übungen gezeigt bekommen. Du findest aber auch Übungen im Internet. (z.B. krebshilfe, blaue Ratgeber)
Schöne Feiertage an alle
Namaste
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