Hallo Doro
Du scheinst mir recht umsichtig; es wundert mich also, dass Du Vitamin D und Selen "einfach so" einnimmst
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Ich gehe mal davon aus, dass Du Nahrungsergänzungsmittel nicht wie Smarties einwirfst, sondern Dich vor der Einnahme hast testen lassen - seit einiger Zeit wird gewarnt, dass Selen und Vitamine kontraproduktiv sein können
Wenn diese Ansagen wirklich stimmen, wird aus dem Krückstock dann wohl eher ein Knüppel
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Lieben Gruß